15个回答花卉绿植养护专题活动
- 养花已经不再是老年人喜欢做的事情了，很多年轻人也喜欢在家里养上几盆花，既可以净化空气，又能赏心悦目，而且养花的过程也是非常有趣的，通过自己的养护一盆花能够长得越来越有生机，是非常有成就感的。以下这几种花卉就能够起到让家人身体越来越好的作用。
第一种植物红掌
红掌是比较名贵的花卉之一，不仅仅因为其翠绿的叶子，鲜艳欲滴的“花朵”，还因为红掌有一个非常有寓意的花语“一帆风顺”。红掌的花期一般都很长，一年中有三分之二的时间在开化，红掌不仅展现出其独特的魅力，更是可以吸三氟乙烯、甲醛和苯等空气中的有害物质，不管是放在家中还是摆放在办公桌上都是首选花卉。
第二种植物虎尾兰
虎尾兰是非常常见的一种植物，很多人家里都有，这种植物只要有合适的土壤就会长得很快，虎尾兰可以吸收空气中大量的二氧化碳，释放负离子，放在电脑边上还可以起到防辐射的作用，调节空气湿度是天然的“清道夫”。
第三种植物吊兰
吊兰喜欢温暖潮湿的环境，肥沃的土壤可以加快吊兰的生长。吊兰可以净化空气，吸收空气中的甲醛和一氧化碳等有害物质，吊兰还可以吸收香烟中的尼古丁，尤其是家里有吸烟的更应该多养几盆。
第四种植物芦荟
新装修的室内可以多养几盆芦荟，因为芦荟对于甲醛吸收能力非常强大，还可以起到净化空气的作用，如果家中的空气中存有有害气体的话，芦荟的叶子就会产生变化并出现一些褐色斑点，可以起到检测空气质量的作用。 - 花卉以它斑斓的姿态装饰了大自然,使得我们的地球分外美丽,带给人们美丽的享受,也为保护人们的身心健康做出了很大贡献。花卉对身心健康的作用大致有以下六个方面。
1、花卉的颜色刺激感官,对人的心理感受产生影响。不同的花卉颜色影响也不同。例如:红、橙、黄色能使人感到温暖、热烈、兴奋。绿色能减少强光对眼睛的刺激,让人舒适,并能护眼。白、蓝、青色给人以清爽、恬静的感觉。
2、花卉可以净化空气。研究发现部分特定的花卉具有吸附空气中有毒气体以及净化空气中有毒物质的作用,防止空气污染的作用如美人蕉、夹竹桃等,可吸收氟、氮、二氧化硫等气体。石榴花有吸疏二氧化氮、氟、硫、铅的作用玉兰可吸收二氧化硫等等。如常年在一间15㎡的居室内放置1-2盆吊兰,会使人很明显的感觉空气更加新鲜。如在花盆内添一些活性碳将大大增加吊兰吸收有害杂质的能力。放置1-2盆阔叶耐荫花卉在吸收二氧化碳后,还可释放出几乎是同量的氧气。
3、花卉的香气刺激味觉,对身心健康非常有益。据研究,花卉芳香油分子十分活跃,当它与鼻粘膜上的嗅觉细胞接触后,能使人产生舒适愉快的感觉。桂花香味沁人心脾,使人疲劳顿消。水仙和荷花的香味能令人产生温馨、浪漫的感觉。茉莉的幽香可让人觉得轻松、文静。玫瑰香味能使人心情爽朗。
4、花卉芳香油可抗菌,增强人体免疫能力。据生理学家研究,花香中所含的“外激素”与人的“性激素”有异曲同工之妙。如常年生活在四季不败的各种花卉散发出的香味中,对患有高血压、气管炎、神经衰弱及心血管等疾病,特别是患有老年慢性疾病的人,起到缓解症状的作用。
5、花卉可以提供绿色食品。如芦荟含有大量天然蛋白质、维生素、活性酶和人体必须的微量元素及芦荟大黄素等70多种成分。花卉的花粉被科学家证实含有96种物质,包括22种氨基酸、14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出,花卉是最完美的食物,除了花粉外,没有一种食物能包含人体所需要的全部营养成分。
6、花卉内服可以治疗疾病。如菊花、茉莉、迎春花、洋绣球等具有清热解表、益智安神的功效,金银花清热解毒,是广谱抗菌药等等。《全国中草药汇编》一书中列举了2200多种药用植物,其中以花卉入药的约占1/3。在这些中草药材中多数都是具有观赏价值的常见花卉。入药的主要有牡丹、芍药、菊花、兰花、梅花、百合花、木槿、紫荆、迎春、山茶、杜鹃、鸡冠花、石榴、水仙、白兰、无花果、蜀葵、天竺葵、萱草、芦荟、万年青、天门冬、一叶兰、仙人掌等100多种。这些花卉药用价值极高对防治各种常见疾病、季节性多发疾病、保证人类身体健康起到了十分重要的作用。 - 1、发财树名如其花，能被称之为花财树，说明这盆植物，寓意本身就非常好了，不错，发财树象征着发财。
在家里养上那么一盆儿发财树，能够有效提升人的财运，使屋主甚至一家人的财运都能够得到显著的提升，在接下来的日子里，可以使一家人都财源滚滚。还素喜欢疏松透气，肥沃而又充满水分的土壤，而且要勤见阳光。2、金钱树金钱树是一种寓意非常好的植物，它象征着招财进宝、荣华富贵，如果能够在家里养那么几处，能够给人带来极好的运气。
想养好金钱树，土壤非常重要，要选择略带酸性的沙质土，这样金钱树才会长得很快。金钱树对于水分的要求并不是很高，属于热植物的他们，并不需要，勤浇水，往往是土壤微湿就最好。3、平安树平安树有着平平安安的寓意，在家中养那么一盆平安树，能够提升一家人的气，于是一家人平平安安，不会出什么事端。
平安树喜欢温暖湿润，充满阳光的生长环境，再在平安树的时候，一定要用那些疏松的土壤，而且土壤要有非常好的排水性，这样才能够使平安树长的非常的快，选择土壤的时候最好选择含有各种有机质的酸性土壤。 - 龙骨花我们常说的龙骨花其实它的浑身上下都长满了刺，长得高大挺拔，如果你养护的好，那么就可以在两年的里面就可以长到房顶上上去，除此之外，龙骨花还有一种寓意那就是坚韧不拔。在家里面养一盆，还可以有镇宅驱邪的作用。而且龙骨花还可以制造大量的氧气，还可以吸收大量的甲醛和废气，可以让我们家人的身体更加的家康不得病，让我们的家人生活的更加的健康，而且我们的呼吸也会更加的顺畅，如果你养的越好，那么好处就会越多。
常青藤长青藤也是家里面最常见的一种植物，因为它有驱虫和病菌的臭味的作用非常的大，那么要是聪明的人也会把常青藤放在自己的家里，这样就可以把家里装的绿意盎然，还可以美化家居充满绿色，还可以缓解疲劳，况且常青藤的叶子，还可以吸收家里的空气不流通的一些气体和一些发霉的味道，而且常青藤还可以较少自己的家里面的细菌生长，仰止细菌的作用，还可以让空气更加的清新，可以净化空气和家里的环境，所以常青藤也是盆栽的必选。 - 在夏天的这个季节，我相信很多人都是一副慵懒的状态。夏天这个季节，天气是非常炎热的，很多人都不怎么想动。对于一些爱养花的人来说，在夏天的时候他们特别希望花花草草不用自己打理就可以长得非常的茂盛。其实有一些花，真的基本上不用你怎么去打理它，它自己就可以茁壮的成长。下面这几种花送给佛系的人。
第一非洲菊。对于非洲菊来说，它可是一种非常喜爱阳光的花呀。非洲菊适合在阳光充足的环境下来种植，在生长期的时候，它的温度适合在20℃到25℃之间。对于非洲菊，每天的日照时数应该不低于12个小时，这样才有利于它更好的成长。
第二虎刺梅。虎刺梅在夏季的时候，是它最好的生长期。虎刺梅喜欢阳光充足的地方。虎刺梅特别的耐热，在夏季的时候别的花都有点招架不住，但是虎刺梅不一样，虎刺梅在夏季这个时候长得尤为旺盛。而且对于虎刺梅来说，在浇水的时候也要尽量少浇。所以对于佛系的人来说，养虎刺梅是最好不过了。
第三光棍树。光棍树，顾名思义，这种植物它的叶子是非常少的，所以才起名为光棍树。其实它之所以叶子少，是因为它适合在干旱少雨，炎热的气候下生存。在夏季的时候，光棍树会长得非常的茂盛。而且对于光棍树来说，如果你长时间不浇水的话，它也不会死亡，因为它有特别强的耐旱的能力。所以光棍树也是非常适合佛系的人来养的。 - 想让家人身体越来越好，那么家里，尤其是卧室里，做好不要种植任何植物。很多人以为在家里种植一些植物，能够净化空气，让居住条件更舒适，其实并不是这样的。
有些植物在家里种植，不仅不会清新空气，还会让环境更加污浊，甚至植物散发出来的花粉和气味，有致癌的风险。所以，不要盲目的在家里种植植物，尤其是卧室里。打。当然可以把植物种在院子里。
要想家人健康，最好是多做运动，饮食清淡少油少盐，不熬夜，少生气。 - 第一种介绍的就是 绿萝
大家对这种绿植应该不陌生吧，可以说是一种大众化的绿色植物了，绿萝有小的和大的之分，家里一般经常放晓得绿萝盆栽，公司会放置一些大盆的绿萝。像大盆的绿萝，它的叶子输入大叶，它的生长主要依靠绿萝柱进行生长，生命力极强，生存能力也极强。那讲到风水的话应该怎么放置才好呢？回答是放在家中的东南角，可以提升家中的财位，所以也就是我们所提到的聚财作用，及能够净化空气，又能够聚财，是个很不错的绿植。

第二种介绍的就是 龟背竹
龟背竹是一种大型的绿植，它的叶子像龟壳一样，很大，上面的纹路也特别清晰，它具有超强的进化能力，可以吸收空气中的有毒物质，摆放在家里，将空气中的物质吸走，营造一个良好的住所，特别养人。

第三种介绍的就是 龙骨花
龙骨花从它的外表看去 长得和仙人掌一个模样，实际不是一种东西。龙骨花生长茂盛的话能够长到两米多高，它和仙人掌一样都有超前的生存力，好养活，也能生长很茂盛。在风水中讲，起到辟邪的作用。

这三种绿植养好了，不仅身体健康，还能起到聚财的作用！ - 1水仙、紫茉莉、菊花、鸡冠花，能将氮氧化物转化为蛋白质，从而解除毒性。
2吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染。尤其吊兰，居室里放上一盆，24小时内，它的叶子便会将室内空气中的一氧化碳等有害气体“吃”掉，其效果甚至超过空气过滤器。
3米兰、兰花、丁香、仙人掌、天竺等都能有效地净化空气。
4山茶花能抗御二氧化硫等有害物质的侵害，
5紫薇对室内二氧化硫、氯化氢、氯气、氟化氢等有毒气体抗性较强。
6梅对环境中的二氧化硫、氟化氢、硫化氢、乙烯、苯、醛等的污染，都有监测能力，一旦环境中出现硫化物，它的叶片上就会出现斑纹，甚至枯黄脱落。
需要指出的是，植物的这些功能是有一定限度的，其作用随着种植的数量增加而增强，完全靠室内植物满足是不可能的。因此，还需要经常开窗，使空气对流。
切莫将居室当“花房”，各种花木摆放过多，室内通风有限，其空气的稀薄程度就会如在高原一般，尤其夜间大多数花卉会释放二氧化碳，吸收氧气，与人“争气”，而且夜间居室大多封闭，加上花盆里土壤、人体以及宠物呼吸的二氧化碳，会增加二氧化碳的浓度，引起人体缺氧，影响健康，反而起到相反的结果。
室内种点花草能改善居住环境，实施绿色环保。
（1）绿色植物能吸收二氧化碳，释放氧气。每平方米绿色植物每天吸收二氧化碳90g，释放氧气60g。
（2）养花的好处之一吸收有害气体
花卉能吸收甲醛一一虎尾兰、鸭跖草、常春藤、吊兰、芦荟。
吸收苯的花卉一一常春藤、菊花、铁树。
吸收氯气的花一一米兰、菊花、月季、假摈榔、蒲葵。
（3）鲜花挥发油的杀菌作用
茉莉花、丁香花的芬芳香气，5分钟可杀死原生菌。
（4）花卉能调节温度
城市绿化区的绿色植物，夏季吸收日光能可达6080卡，使环境温度下降3.8℃，使每昼高温持续时间缩短3小时，墙体垂直绿化可使墙面降温5℃。 - 1.观叶植物
大部分的观叶植物都是比较适合养在室内的，像发财树、幸福树、橡皮树、琴叶榕、龟背竹、虎皮兰等都是喜欢明亮的散射光，忌强光照射，否则容易灼伤叶片。但是幸福树、发财树等木本的观叶植物一定要注意少浇水，这些木本植物比较耐旱，浇水一定要宁干勿湿，干透之后再浇透，花盆尽量使用透气性好的陶盆、瓦盆或者塑料盆。
2.君子兰
君子兰比较耐阴，忌强光直射，非常适合养在室内，放在室内的窗台、桌子等光线明亮的地方就可以。但是需要注意的是它是肉质根系，土壤和花盆一定要透气性好，放在室内养护一定要经常打开窗户，加强空气流通。
3.绣球花绣球花是一种非常浪漫的花，花朵大又艳丽，颜色还能在粉色和蓝色之间变换，非常神奇。它喜欢半荫的环境，所以平时把它放在光线明亮的室内窗台、桌子上养护就可以，平时注意不要太阳暴晒，保持土壤湿润。
4.栀子花
栀子花洁白幽香，开一朵满室飘香，在家里养一盆再合适不过了。现在正是栀子花的花期，感兴趣的花友赶紧买一盆来养吧。 - 小时候，我们如果不小心吃下了果核，可能会问妈妈：“它会不会在我肚子里发芽啊？”但长大后，我们反而会认为自己吃的水果都是人工培育的，里面的果核已经不具备发芽的能力了。其实，水果中还是能找到不少“原始”的种类，它们的种子并没有退化，种在土里，发芽率会高得出乎意料。水果的品种选对了，盆栽就成功了一半。
经过我的实验，身边最容易得到的、发芽率最高的还要数龙眼和柠檬。我们先来做一个龙眼小森林。
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龙眼森林种植步骤
— 01 —
种子盆栽的一大优点就是可以选用无孔盆。一般的盆栽，花盆底部都要有漏水孔，否则植物的根会沤烂。但我们种的是龙眼的幼苗，它是很需要水的，不用担心烂根，所以不需要漏水孔。没有底孔，浇水时就不会弄湿桌面，而且可选择的盆器一下就多了。建议大家选择广口的盆，能种更多的种子，造出森林的景象。
— 02 —
下一步工作很愉悦——吃龙眼。要吃新鲜的龙眼，不要用桂圆干。吐出种子后，上面都会附带着一些果肉和绒毛，要用镊子把这些软的东西都去掉，只留下硬硬的种子。不去除的话，栽培时很容易发霉。
有些龙眼的种子，在果实里就已经冒出了白色的芽，这种种子生命力旺盛，一定要留下。
— 03 —
把种子放在碗里，清水冲洗几遍，然后水没过种子，浸泡一周。每天都要换水，因为你每天都会发现水变混，这是种子里多余的物质不断析出的现象。一直泡到大部分种子都开裂，这是里面的小芽要出来的信号。
— 04 —
虽说盆子没有底孔，但我们还要创造些条件，让植物的根透气。这样小苗会长得更好。铺一层小石子，石子之间的缝隙可以留存空气和多余的水。
— 05 —
倒入花市买的袋装种花土，铺到接近盆边的位置，就可以放种子了。把种子一个挨着一个半按进土里，那个浅色的圆盘朝上，这样芽长出来的时候会容易些。要种得密一点，因为会有一些种子发不了
芽，要考虑到“战斗减员”对小森林景观的影响。
— 06 —
在种子上铺上一层小石子。我用的是“大矶沙”。事实证明，这种石子虽然好看，但保湿效果不强。建议大家使用麦饭石、火山石或赤玉土这些多孔吸水的材料，它们吸水之后会慢慢把水蒸发掉，在种子周围形成一个有湿度的小环境，利于发芽
— 07 —
用喷壶缓慢地绕着盆喷4圈水，土就差不多湿透了。如果你的盆更小或更大，那就要灵活掌握。不用紧张，多喷点少喷点都能发芽。然后就把盆放在桌子上吧，不要晒太阳，否则会把种子晒干；也不要盖保鲜膜，否则很容易发霉。每天喷两下水就行了，耐心等待吧！
— 08 —
等待的时间会有点长， 大概1 0 天左右。这期间要及时夹出发霉死掉的种子。十几天后，小芽就争先恐后地开始“比个头”了！
— 09 —
一个多月后，小森林就长成了。你能把它和你吃的那串龙眼联系到一起吗？
龙眼盆栽的最大观赏点就是颜色多变的叶子：新叶是红色，之后变成黄色，再变成绿色。
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柠檬森林种植步骤
种子盆栽大同小异，学会了龙眼，就试试柠檬吧。其实，柠檬、柑橘、橙子、柚子都是芸香科的亲戚，它们的幼苗长得都很像，也都可以种。不过，剥柠檬种子时，满屋都是柠檬的香味，这是种它别的兄弟体会不到的享受。给大家几个小贴士：
— 01 —
芸香科的各种水果都有无核品种和有核品种，记得买有核的，挑饱满的种子来种。
— 02 —
栽种子时，记住把尖头向上，圆头向下，这样发芽更容易。
— 03 —
柠檬的一个种子里会长出两三个芽，所以寥寥几颗种子就能长出很密的小森林。柑橘、橙子之类的种子也是如此。
由于小盆内空间有限，龙眼和柠檬的幼苗也会小型化，甚至三五年都不会有大的改变。如果你觉得它长得太高，就把顶部的嫩芽掐掉，植物就不会向上长了。
种子盆栽还有一点难以置信——不用晒太阳。即使把它放在常年不见天日的电脑旁，它也能长得很好。如果放在窗台，反倒容易晒死。屋里的散射光和灯光就够它用了，实在是室内绿化的利器。
由于盆器没有底孔，水分散失少，所以一次浇水后，可以一两周都不用管。时间一长，很容易让人忘了还要照顾盆栽，再去看时，植物已经蔫了。怎么判断该不该浇水呢？秘诀是看叶片。如果叶片失去光泽，新叶略微下垂，这时就要赶紧给水，不出半天，植物就会恢复精神。种子盆栽虽然简单，但也需要你经常地观察 - 1
金银花
金银花 ，又名忍冬，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花，又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。金银花自古被誉为清热解毒的良药，花中含有多种人体必须的微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的良好功效。
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长寿花
长寿花株形紧凑，叶片晶莹透亮，花朵稠密艳丽，观赏效果极佳，加之开花期在冬、春少花季节，花期长又能控制，为大众化的优良室内盆花。因其每一花枝上可多达数十朵花，花期长达4个多月，长寿花之名由此而来。长寿花花语：大吉大利、长命百岁、福寿吉庆。
3
龟背竹
龟背竹又名蓬莱蕉、电线兰、龟背芋、龟背叶，其叶常年碧绿，极为耐阴，是有名的室内大型盆栽观叶植物。它具有夜间吸收二氧化碳的奇特本领，含有许多有机酸，这些有机酸能与夜间吸收的二氧化碳产生化学反应，变成另一种有机酸保留下来。到白天，这种变化的有机酸又还原成原来的有机酸，而把二氧化碳分解出来，进行光合作用。
所以，居家时养龟背竹有一定净化空气的作用。因为龟背竹的叶子形态很像龟壳，而且又是比较耐生的一个室内物品，同时它具有吸引二氧化碳的奇特本领有益以人的身体健康，所以，它的花语是健康长寿。
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万寿菊
万寿菊因其花大、花期长，是比较受欢迎的盆栽花卉，它是一种生命力很强的植物，可以适应任何一种土壤。即使是剪下来的带茎鲜花，也依然丽如昔。因此它的花语就是健康。
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南天竹
南天竹枝干挺拔如竹，羽叶开展而秀美，秋冬时节转为红色，异常绚丽，穗状果序上红果累累，鲜艳夺目。宋代杨巽斋曾经诗云：“花发朱明雨后天，结成红颗更轻圆，人间热恼谁医得，只要轻香净业缘。”形容夏日雨后盛开的小白花，枝头结满可爱的小圆果，使人忘却了夏日酷暑，小花的馨香解除了烦恼，带来了快乐。南天竹的花语代表着长寿。 - 客厅宜选用的品种有富贵竹、鸿运当头、蓬莱松、七叶莲、发财树、金钱树、招财树、君子兰、兰花、仙客来、桔等。这些花卉蕴涵吉祥如意、聚财发福之意。(以下是对各种植物的解读) 富贵竹又称万年竹，其叶片浓绿色，长势旺，栽培较为广泛。一般多用于家庭瓶插或盆栽护养，特别是从台湾流传而来的“塔状”造型，又名“开运竹”，观赏价值高，颇受国际市场欢迎。 鸿运当头是凤梨科的花卉，花在株顶或中部开放。鸿运当头花叶繁盛，花色红艳，很有喜庆的气息。 蓬莱松是多年生常绿灌木，极适于盆栽观赏。暖地也可布置花坛。它栽培管理简单，而且耐阴性好，适于中小盆种植用于室内布置，同时也是插花衬叶的极好材料。 七叶莲耐寒耐旱性强，是常绿蔓性灌木，分枝多，茎节处生有气生根，掌状复叶互生，有小叶7~9片，长椭圆形，深绿色，叶柄细。花淡黄绿色，秋冬开花，浆果红，春季成熟。适合庭院美化或盆栽。 发财树是常绿乔木，树高8-15米，种於盆栽多不超过2米。掌状复叶，小叶5-7枚，枝条多轮生。花大，长达22.5cm，花瓣条裂，花色有红、白，色泽艳丽。室内观赏多作桩景式盆栽。 金钱树为多年生常绿草本植物，是极为少见的带地下块茎的观叶植物，原产于热带非洲。我国于1997年从荷兰引进，在广州芳村和顺德陈村露面。金钱树叶质厚实、叶色光亮，宛若一挂串连起来的钱币。故以此得名。 君子兰是著名的温室花卉。我国有从欧洲和日本传入的二个种。前者花小而下垂，称垂笑君子兰；后者花大而向上，称大花君子兰，是目前栽培最普遍的一个种。君子兰叶色苍翠有光泽，花朵向上形似火炬，花色橙红，端庄大方，是美化环境的理想盆花，垂笑君子兰花朵下垂，含蓄深沉，高雅肃穆，另有一番韵味。 兰花属兰科，是单子叶植物，为多年生草本。高20一40厘米，根长筒状。叶自茎部簇生，线状披针形，稍具革质，2至3片成一束。兰花是中国传统名花，是一种以香著称的花卉。兰花以它特有的叶、花、香独具四清（气清、色清、神清、韵清），给人以极高洁、清雅的优美形象。古今名人对它品价极高，被喻为花中君子。 仙客来别名兔子花，是紫金牛科仙客来属多年生草本植物。仙客来是一种普遍种植的鲜花，适合种植于室内花盆，冬季则需温室种植。仙客来的某些栽培种有浓郁的香气，而有些香气淡或无香气。 金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物。特别是在广东及香港地区，很多市民为图吉利在春节购买。金橘为常绿灌木。花单生，白色，芳香。果多为椭圆形，有光泽，部分品种可食用。
- 时代在变，曾经乡间的花花草草，被忙碌的都市人移到了阳台、庭院，如茉莉花、栀子花……这些花清香扑鼻，外观漂亮。不过你知道吗？有些花除了可以观赏，还有不小的药用价值，做成菜肴食用，有益身体健康!
1、茉莉花
药用价值：茉莉花能够清热解毒，还能安神静气，有助于睡眠，不少朋友喜欢用茉莉花泡茶喝。
推荐美食：茉莉花炒鸡蛋
2、薄荷
药用价值：薄荷味道清凉，能够去火散热，提神醒脑，嗓子上火发炎吃一点，能够起到很好的缓解作用。喉咙不舒服的时候不妨给自己做一碗薄荷豆腐汤。
夏季来临，想必大家也会经常感到燥热烦心，夜里辗转反侧、容易失眠。可以用薄荷和薄荷梗揉碎制作成枕头，能够清新解暑、便于入睡，特别适合小孩、老人和失眠的人在夏天使用。
推荐美食：薄荷豆腐汤
3、栀子花
药用价值：栀子花能够清肺止咳，而且有很好的通肠道的作用，经常便秘的朋友可以适当食用一些，比如简单的栀子花蛋饼。 - 适合在家里养的花有很多，像是吊兰、君子兰、仙人掌、白掌、非洲茉莉、绿萝、发财树等18种植物，养在家中就十分适合，不仅可装饰房间进行观赏，还有着净化空气的效果。另外像发财树、金钱树等，还可旺财转运，有很好风水作用。
1、吊兰
吊兰十分适合养在家中，其净化空气的能力极强，相当于一个可保持空气清新的空气净化器，可很好帮助人们消除甲醛等有害物质，从而让人们在良好的空气环境中生活。
2、君子兰
如果家中有人抽烟，养上一盆君子兰是十分适宜的，它能够将空气中的烟雾进行吸收，并且还能够释放养分让空气清新，其花朵艳丽，还具有很好的装饰和观赏作用。
3、仙人掌
仙人掌也是适合家里养的18种花中的一种，它不仅可以消炎灭菌，还能够减少电脑等带来的辐射，对人们身体健康有益。不过要注意其带有尖刺，养护时要避免刺伤。
4、白掌
有着一帆风顺别名的白掌，也适合养在家中，会为人们带来好风水，使其一切顺利。并且白掌也有很好的吸收废气制造氧气的功能，还能够提高室内的空气湿度避免干燥。
5、非洲茉莉
带有清香的非洲茉莉，养在家中其植株会产生一种挥发性油类，对于细菌等有很好的杀菌作用，而且其气味会让人们精神放松，从而保持良好的休息睡眠，也能让人保持清醒有效进行工作。
6、长寿花
有着吉祥长寿寓意的长寿花，也是一种适合养在家中的花，它的花色艳丽，具有很好的观赏价值，如果家中有老人，养一盆长寿花还能对其起到延年益寿的作用。
7、栀子花
花色洁白的栀子花，带有淡淡的清香，养在家中可很好的净化空气。并且其中还有花期极长的四季栀子花，养护后可长期进行花朵的观赏，让整个房间显得生机勃勃充满绿意。
8、文竹
文竹又号称是消灭病毒和细菌的保护伞，其带有的芳香气味能够起到杀菌作用，并且将其养在家中还可发挥其美好寓意，陶冶人们情操，并能起到很好的观赏作用，可对房间进行装饰。
9、仙客来
在家里养上一盆仙客来，也是不错的选择，其花色极为艳丽，并且叶片还能够对空气中的二氧化硫进行有效的清除。但是要注意仙客来的根茎有毒，养护时要避免误食。
10、紫薇花
紫薇花也适合将其养在家中，它有着很好的杀菌作用，对于空气中存在的病菌能够进行去除，并且紫薇花的花朵美丽，还有着紫气东来等富贵吉祥的寓意，会带来好运。
除此之外其实还有着绿萝、常春藤、芦荟、龟背竹这四种植物，将其养在家中也十分适合，不仅具有很好的观赏效果，还可其吸收空气中的有毒气体，保持空气的清新。 - 室内可以种下面几种花，对身体有有好处。
1，绿萝
绿萝是大型常绿藤本植物，它与吊兰和常春藤的植物一样，具有很强的净化空气的能力。绿萝能吸收空气中德苯、三氯乙烯、甲醛等，刚装修好的新居摆放绿萝就醉适合不过了。据环保学家研究，一盆绿萝在8~10平方米的房间内相当于一个空气净化器。可见绿萝的空气净化能力相当强。
2，君子兰
你可不要小看了一株小小的君子兰哦！君子兰的作用可是大大的有哦！比如说吧，一株成年的君子兰一个晚上就可以吸收很多空气，并且把吸进去的空气又释放出来更多的氧气，是不是很神奇呢！在及其微弱的光线下，它也能光合作用哦，并且不会产生二氧化碳，会产生很多的氧气，是不是在家里面养殖君子兰特别的好呢！
3，千年木
对于环境的净化作用当然不是千年木特有的，许多植物都有这一作用，不过千年木的效果更加显著一些。经常在家中摆放一棵千年木，可以吸取空气中的诸多对人体有害的物质，比如让我们谈之色变的甲醛、甲苯等等，并将它们转化为对人体没有危害的物质。特别是刚刚经过装修的房屋，放置这种植物来提高空气质量是不错的选择
4，棕竹
消除重金属污染和二氧化碳，棕竹的功能类似龟背竹，同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体，净化空气。同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用，当然作为叶面硕大的观叶植物，他们最大的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能。
5，滴水观音
滴水观音放在室内能清除空气灰尘，吸收甲醛等有毒气体，可改善家居环境，净化家居的空气。还具有清热解毒、行气止痛、散结消肿的功效，能治疗急剧吐泻、痈疽肿毒、萎缩性鼻炎、风湿痛，疝气等病症。另外，放到财位上还会起到招财作用。
6，发财树
发财树是喜温喜湿的植物，而且耐寒性很差，适合作为室内观赏植物。，发财树除了具有很高的观赏价值外，还具有净化空气的能力，主要吸收硫、苯等有害气体。