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什么植物或药物的气味对身体有好处?

什么植物或药物的气味对身体有好处?
  • 一般植物对人体有益的气味都是一些植物挥发油~很少提神醒脑的 比如说薄荷 龙脑等,保健治疗作用的吸入气体多为植物精油其学名叫作天然植物芳香疗法。树脂类: 安息香、 乳香、没药
    辛香类 :茴香、豆蔻、姜
    异国情调类:伊兰伊兰、岩兰草、广霍香
    花香类:玫瑰、茉莉、洋甘菊、天兰葵
    木质类:茶树、雪松、丝柏
    柑橘类:橙、橙花、葡萄柚
    香草类:迷迭香、薄荷、百里香
    至于作用,每类里的精油相当多,各有各的用处,调配起来又有很多不用的用处,就和中药一样,关键在调配。具体的东西可以去看芳香宝典等书。实际上,精油是西方对自然的植物在使用过程中发展出的一种提炼加工后的物质,是西方医药发展起来的,也因此而带动了现低的西药的发展。用精油护肤只是一个方面,最早是用来治病的。
  • 有很多啊,市场上不是有卖精油嘛,那些对身体是有好处的。我知道玫瑰精油,薰衣草精油。

    一般来说,闻着让人感到放松感到舒服的气味,对身体会比较好,如果闻着很难受,那么可能对身体不太好的。
  • 泡过的茶叶装在枕头里睡觉很好
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