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炸荷花怎么做?

炸荷花怎么做?
  • 主料: 莲花 300克
    辅料: 鸡蛋清 100克 小麦面粉 50克
    调料: 白砂糖 50克 花生油 50克 各适量
    炸荷花的做法:
    1. 将荷花瓣用清水洗净,用洁净纱布搌干水分,平铺在菜墩子上;
    2. 再抹上一层豆沙馅,顺长对折将豆沙馅包里面;
    3. 鸡蛋清磕入碗内(蛋黄留作他用),用筷子或抽蛋器抽打成泡沫状,加入精粉搅匀成蛋泡糊待用;
    4. 炒勺内倒入花生油,中火烧至三成热时移到小火上,将折好的荷花沾均蛋泡糊,逐个下入油中炸制,用铁筷子轻轻拨动,炸至呈浅黄或黄白色时捞出,沥油;
    5. 控净油后,放盘子里,均匀地撒上白糖即可。

    更多炸荷花信息见薄荷网食物库
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