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- 1、食用方法(1)泡茶喝材料:干薄荷5克,冰糖、绿茶少许。做法:锅内加2000毫升的水烧开,放入薄荷叶和绿茶,熄火泡到水凉,滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到,如果你有新鲜的薄荷叶更佳。(2)煮汤材料:薄荷5克,薏仁30克,绿豆60克,白糖1-2匙。做法:薏仁绿豆洗净,用水泡3小时备用。锅中倒入800毫升水,加薏仁绿豆以中火煮开,改小火熬煮半小时,加薄荷、白糖,继续煮5-10分钟,盛入碗中即可。2、注意事项(1)适宜人群:一般人群均适宜。(2)禁忌人群:孕妇、幼儿、经期、阴虚血燥者、脾胃虚寒者。(3)不宜同食:无特殊同食禁忌。
1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎,用开水淖一下,放少许的盐、香油,做成薄荷汤。薄荷汤神清气爽,解毒败火,是一种非常好的清热解毒汤类。2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。3、薄荷叶还可以用来煮鱼。4、薄荷叶可以凉拌,将薄荷叶洗干净之后,直接凉拌鸡丝或者素拌。5...
薄荷叶有散风热、止痒的作用。对于外感风热、皮肤发痒等病症的人洗浴特别有效。只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内,加水煎取药液... 薄荷生长极快,随时可采下食用,泡茶入菜都是不错的选择。套一句香草研究家尤次雄的话说,千万不要怕将香草摘下来,有些草本香草...
干荷叶可以用白开水来泡水喝。 干荷叶泡水喝可以起到减肥的作用,而且可以起到润肠通便的作用,能够促进身体的新陈代谢,而且能够促进消化。 但是在喝的时候一定要适量,不要一次性喝太多,平时还要多吃一些含蛋白质,脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物。