4个回答花卉绿植养护专题活动
- 如果连皮吃,一定洗干净了~最好削皮~
肾炎和糖尿病人要少吃~
吃的时候不要嚼的太碎~
饭前或饭后俩小时吃~ - 早吃苹果是黄金，午吃苹果似白银，晚吃苹果是黄铜。饭前不要吃，苹果比主食消化的快，容易引起腹胀打嗝，现在苹果我老觉着用防腐剂泡过了，心里都烂了皮肉还没事，最好削皮，虽说皮的营养价值很高但为了安全还是削皮吧。
- 注意不要把核吃了！！！！
- 带皮洗干净吃，营养全面！
建议你用淘米水洗苹果,它是弱缄性的对农药和化肥有很好的清洗效果,苹果皮中含有抗氧化物质及维生素矿物质因此最好带皮吃。你看见的那层白色的东西是为保鲜用的蜡质,至于油状物应该是蜡和灰尘的混合物,仔细的清洗后你尽管放心吃。苹果的营养价值很高,它含有果胶.苹果酸.酒石...
健康吃苹果需要注意的有:1、苹果核苹果虽好,但是中间的苹果核可千万不可食用,因为里面含有的氢氰酸是一种有毒有害的成分,容易导致头疼头昏,甚至是昏迷,不过如果偶尔吃到一次苹果核也无需担心,因为只有长期食用,氢氰酸含量达到一定的标准才会出现中毒的症状。2、打蜡苹果一...
都不宜与海鲜同食 苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,还能防病抗癌 所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的,但是如果我们想要拥有一个健康的身体,那么我们就要从饮食上注意了,这样才能让苹果吃的健康的 禁忌四、晚上不能吃苹果...
