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藤三七药用价值强 食用效果也不错

　　藤三七属于植物的一种，也是可以用来作为中药材服用的，我们经常吃就能起到补充的治病效果，而且藤三七还是可以用来烹饪着吃，作为常见的食物吃味道也是很不错的， 那么具体怎么样呢，下面就让我们一起看看藤三七的情况吧。

　　藤三七的药用价值是非常强的，我们多吃对身体健康会有帮助，而且藤三七有着滋补、壮腰膝、祛痰、健胃保肝、活血及消肿化淤的作用，对病后体弱、跌打损伤有一定的疗效作用，有活血补血促进骨骼生长等功能。藤上块茎可以入药，内服可治腰膝酸痛，病后虚弱。外用可治跌打损伤，骨折。在《本草纲目》有这样的记载：藤三七 ：“味微甘而苦，颇似人参之味。”所以说吃藤三七是能很好的滋补的，帮助我们很好的增强身体素质。

　　同时藤三七也是很适合我们用来烹饪吃的，实际上藤三七最常见的做法，主要有两种，首先一种是外用，取其块茎，捣烂敷患处;还有就是内服，取藤三七块茎1-2两，炖汤，可用于炖鸡汤，炖排骨汤等，这些吃法都是不错的，大家完全可以试着吃。同时由于藤三七的食用价值特别广，除了块茎能入药炖汤外，果实、叶片、嫩芽、枝茎都可以吃。能有效降低血脂、血压，而且在散淤止痛、除风祛湿方面也有独特功效，因此对于老年人来说是非常适合吃的一种食物，大家如果有条件的话在平时就应该多吃。

　　上面给大家介绍了藤三七的一些问题，能够发现吃藤三七是非常有帮助的，在其中的营养价值含量还是非常丰富的，是能帮助人体促进健康的，而且不仅药用价值是非常出色的，同时还能起到补充的药用价值，所以我们在平时就要多吃才行。